了把脸，辛缘继续跑步，完全知自己刚才那，把妆都给了。
【收藏歐傲小說吧，防止丢失阅读度】
第11章 训练计划
辛缘走走，最还真的把那五公里给跑了。
当然，费的时间有点。
从没跑这么远，跑完之直接倒在了跑步机，想。
的肺部烧烧地，呼才能让自己好受点，但呼的时候，自己的心都像是被挤腔了。
觉得了，克制住地呕起。
但莫名的，又打从心底升起股成就。
跑完了五公里！是是厉害的？！
正这么想着，辛缘就被已经把辛擎彻底打趴的关乘风拎了起：“刚跑完先走走，别。”辛缘只能苦着脸起，慢慢走，边走难受地呕，眼里克制住地冒眼泪。
又用手了自己的眼泪。
完之，辛缘突然意识到有点对——的手有好几颜。
的棕的的，在手背糊成团。
的肯定是底定妆，的是眼影，棕的是眉毛
现在成什么样子了？
拿自己的联络终端，拉开屏幕喊了声“镜子”辛缘看到了张鬼脸。
“再走走！”关乘风提醒辛缘，眉头皱。
辛缘这样子，让有点烦躁。
辛缘恨得立刻去卸妆才好，但关乘风让走算了，这鬼样子关乘风早就见了辛缘哭无泪地继续走。
关乘风见两条地，副可怜巴巴的样子，知为什么心里的烦躁没有了，还有点想笑
去看辛缘，继续和鼻青脸的关擎说话。
辐能的修炼方法，几百年国家就已经将之公开了，但公开的是最普通的那种！
而且，三级之怎么修炼，普通是没有机会知的。
很多三级辐能战士突破到四级之，需去参军，或者投靠某个世家，才能拥有续的修炼方法。
关乘风当年，也是拜了个师，才能继续往练的，至于再往
自己想了修炼方法。
那方法，边自己修炼，边修改，已经非常完善，几年，还将之给了自己的几个好友。
打算把这法子给辛擎，至于自己，就用这功法修炼了，打算用自己在刚想的那修炼功法练。
这功法是真的能用的实定能很增。
曾是中夏第强者的关乘风对辐能修炼的理解非常，给辛擎讲解之时，句句说到了辛擎心里。
辛擎甚至有种被打开了新世界的门的觉——直到此刻，才彻底了解了辐能是怎么回事。
以对说无比遥远的四级，现在好像也没那么远了。
说定，真的能成为中级辐能战士！
而关安为八级辐能战士的侄子，途无量在，竟然愿意心给讲这些辛擎对关乘风已。
番耽搁，就到了中午。
关乘风拿之买的营养饭，给了辛缘盒，辛擎两盒，自己也拿了两盒——这种盒饭的量少，普通成年次吃盒已经足够，但三级辐能战士，至少吃两盒。
“吃这个？”辛缘吃惊地看着关乘风。
眼这应该很有钱，怎么还吃二十五元份的营养饭？
就算去饭店吃餐，也该吃五十元份的吧？
“这种营养饭价比最。”关乘风，说着，就拿勺子挖了勺营养饭吃。
这种营养饭是异还有异植切成丁，加入某些异植种子碾成的末以及，混之制成，黏糊糊的碗，仅卖相好，味也好。
辛缘每天吃的，都是朱医医心准备的饭菜，现在有点吃，五颜六的脸为难。
“平常吃什么？”关乘风见状问。
辛缘：“会饭！的饭特别好吃！”说着，还举例描述了几种朱医医常的菜。
关乘风：“自己饭确实最划算。”辛家如果买成品营养饭，因为辛擎胃较的缘故，三个天约吃十二盒，哪怕吃的是二十五盒的营养饭，个月也九千元，但朱医医自己就样了，每个月个七八千，就已经能让们家吃得很盛，还可以换味。
“！”辛缘认真点头，又鬼使神差地说：“也会饭，的也好吃。”们家般都是朱医医饭的，但见多了自己饭之，也学会了些。
毕竟饭难。
“好的。”关乘风。
